Брать - Отдаваться - это вторая пара обмена в отношения.
⠀
Она более глубокая и не всегда доступная, но однозначно, способствующая развитию отношению и сближению вас с партнером.
⠀
Брать можно только тогда, когда есть второй человек, готовый вам отдаваться. И наоборот.
Тогда запускается обмен энергией, который в разы усиливает вашу пару.
Брать - это буквально делать то, что вам хочется.
⠀
Это не только про сексуальные отношения, в которых, конечно, эта тема подсвечена наиболее ярко. Но так же про эмоции, мысли, идеи, чувства, энергию, время, социальные темы.
⠀
Это про то, что вы выносите центр своего удовольствия за пределы себя.
И вы позволяете себе делать себе приятно за счет другого человека.
⠀
Если для вас эта тема табуирована, значит совершенно точно, вы имеете набор установок на тему того, как должна себя вести хорошая жена/женщина/мать и прилагающиеся к ним образы и роли.
⠀
Самый банальный пример - вы не можете позволить себе взять полчаса времени на себя (расслабиться с книжкой, полежать в ванне), потому что в этот момент вас могут осудить из вне - муж, свекровь, мама скажут: что за новости, отдыхать средь бела дня! тебе что, заняться не чем? а ужин, а уборка?!
⠀
Причем это осуждение может идти также изнутри, когда вы сами себе запрещаете взять время на отдых.
И даже лежа в ванне, вы мысленно ругаете себя или думаете о том, как можно было бы полезнее его потратить.
⠀
Чтобы наладить эту сторону энергетического обмена, нужно:
1. Быть в контакте со своим удовольствием.
Это отчасти связано с Внутренним Ребенком, который в ослабленном состоянии может давать ощущение отсутствия желаний.
⠀
Экспресс-тест: Напишите 10 пунктов того, чтобы вам хотелось прямо сейчас, причем не отстраненное, как на море в конце августа, а реальное, что можно осуществить в течение одного дня.
⠀
И наблюдайте, что или кто есть вокруг вас, что могло бы удовлетворить эту потребность.
⠀
Если 10 желаний наберется прямо с трудом - значит "лечить" Внутреннего Ребенка.
⠀
Если сложности с удовлетворением и есть мысль "лучше сама себе сделаю" - то работать с темой энергообмена.
⠀
Начните с простого: кого я сейчас хочу обнять, с кем хочу поговорить?
⠀
2. Проявлять инициативу.
⠀
Тут включается более мужская, жесткая энергия.
Но женщинам так же важно иметь ее в доступе, чтобы запускать этот обмен.
⠀
3. Соблюдать чужие границы.
Конечно, ни в коем случае не нужно идти напролом и брать тогда, когда вам говорят "нет".
⠀
Но и отступать, навсегда закрывая для себя эту тему, тоже не нужно.
⠀
Обычно блок образуется, когда вы проявили инициативу, получили отказ... и сдались. И решили для себя больше никогда не поднимать эту тему или не проявлять эту инициативу по данному вопросу или вообще с этим человеком.
⠀
На самом деле "нет" - это всего лишь повод сделать шаг назад, остановиться и посмотреть, не нарушаете ли вы сейчас границы другого человека. И если нарушаете, то в чем - может быть он не готов прямо сейчас, может быть не в такой форме, может быть обмен еще не налажен и он пытается брать сам.
⠀
Другая проблема, когда вы не чувствуете границы других людей, не слышите их "нет".
Вам кажется, что это игра, вы продолжаете давить. И это приводит к конфликту и разрыву контакта. И, конечно, никакого обмена не происходит.
⠀
Например, вы хотите поделиться своими переживаниями с вашим партнером.
И делаете это, не спрашивая разрешения, не реагируя на какое-то недовольство с его стороны.
⠀
Вы буквально берете его внимание.
Но если при этом он не готов вас слушать, то такое вторжение будет вызывать его беспокойство и недовольство.
Оригинальная версия размещена в журнале @victoriia_semenova
Комментариев нет:
Отправить комментарий