Вина и обида - это две стороны одной медали.
Оба этих чувства имеют кривую природу, это не базовые эмоции, а уловки, порожденные человеческой психикой.
Они напрямую рушат осознание вашей ответственности.
Поэтому являются главными факторами, удерживающие вас в состоянии Жертвы.
Вот вам новый кокотест.
⠀
Немножко стрессовый, зато интерпретация будет отрезвляющая и полезная!
Настройтесь, как можно лучше погрузитесь в ситуацию и увидьте себя в предложенных обстоятельствах. Не пытайтесь придумать или угадать свое поведение из ума. Сосредоточьтесь на ощущениям.
Сегодня поговорим про стадию отдавания.
Она не простая, потому что для многих эта тема прямо табуированная.
Она связана и с позицией жертвы, и с неумением отпускать контроль, и с порушенным доверием - все это блокирует обмен энергии и не позволяет ей подниматься выше.
Если найдете у себя что-то из перечисленного, обязательно обратите внимание, потому что эта стадия обмена гораздо важнее, чем она может казаться на первый взгляд.
Вы можете подумать: зачем мне отдаваться, ведь вроде и так все хорошо?
